Kompletan Vodič za Negu Kože Tokom Godišnjih Dobа

Koža, kao najveći organ našeg tela, zahteva posebnu pažnju tokom različitih godišnjih doba. Promene temperature, vlažnosti vazduha i intenziteta sunčevih zraka utiču na njeno stanje. U ovom vodiču otkrićete najbolje prakse za negu kože tokom cele godine.

Prolećna Nega Kože

Kada prođu hladni zimski dani, koža zahteva posebnu negu. Čišćenje mora postati češće, a kreme vlažnije i sa zaštitnim faktorom. Lice bi tokom toplih dana trebalo umivati vodom i blagim sapunom dva puta dnevno. Barem jednom sedmično bi trebalo uraditi piling.

Piling za Prolećno Osvježenje

Koža se neprestano obnavlja - nove ćelije nastaju u unutrašnjem sloju epiderma i postupno izbijaju ka površini kože. Na kraju svog životnog veka (oko 20 dana), te ćelije se odvajaju i potrebno ih je ukloniti da bi ten ponovo postao blistav.

Koristite preparate sa prirodnim ili sintetičkim mikročesticama (komadići koštice kajsije, šećer, so) koje odgovaraju vašem tipu kože. Nikada ne trljajte jako vrhovima prstiju. Nanesite sredstvo za piling na čelo, nos, obraze, vrat i dekolte, masirajte nežno, a na kraju temeljno isperite.

Letnji Rituali Nege

Leti je ključna zaštita od sunca. Koristite kreme sa visokim SPF faktorom i izbegavajte izlaganje direktnim sunčevim zracima u periodu od 11 do 16 časova. Povećajte unos tečnosti - pijte vodu, ceđene sokove i rashlađene čajeve.

Prirodne Maske za Leto

Iskoristite darove prirode za letnju negu:

• Krastavac: Kolutići krastavca hidriraju kožu i daju joj svež izgled
• Jagode: Izgnječene jagode deluju regenerišuće
• Kvasac: Sa nekoliko kapi mleka je odličan protiv masne kože i mitisera

Jesenja Priprema Kože

Kako se temperature smanjuju, koža postaje suvlja. Pređite sa letnjih lakih krema na bogatije hidratantne formulacije. Nastavite sa pilingom jednom nedeljno da biste uklonili oštećene ćelije od sunca.

Zimska Zaštita Kože

Zimi je koža izložena hladnoći, vetru i suvom vazduhu u zagrejanim prostorijama. Koristite masnije kreme koje će stvoriti zaštitni sloj. Ne zaboravite na zaštitu od UV zraka čak i zimi.

Kućni Tretmani za Zimu

Probajte ove prirodne preparate:

• Med i bademi: Sameljite 2 kašike badema, dodajte 2 kašičice mleka, ½ kašičice brašna i ½ kašičice meda
• Jaje: Umutite celo jaje i nanesite na lice, vrat i dekolte na 20 minuta
• Kukuruzno brašno: Pomešano sa mlakom vodom, mlekom ili tečnim sapunom deluje blago eksfolijirajuće

Zašto je Piling Važan?

Piling je osnova zdrave kože. Uklanja mrtve ćelije, poboljšava cirkulaciju i priprema kožu za bolje upijanje aktivnih sastojaka iz proizvoda za negu. Dermatolozi preporučuju piling 1-2 puta nedeljno.

Hidratacija - Ključ Lepote

Bez obzira na godišnje doba, hidratacija je neophodna. Koristite proizvode sa hijaluronskom kiselinom, glicerinom i prirodnim uljima. Ne zaboravite na unos tečnosti iznutra - minimalno 2 litre vode dnevno.

Zaštita od Sunca Tokom Cele Godine

UV zraci su prisutni i kada je oblano, pa koristite kreme sa SPF faktorom svakodnevno. Ovo je najbolji način prevencije starenja kože i pojave bora.

Zaključak

Pravilna nega kože zahteva prilagođavanje godišnjim dobima. Kroz redovno čišćenje, piling, hidrataciju i zaštitu od sunca, možete održati zdrav i blistav ten cele godine. Eksperimentište sa prirodnim sastojcima, ali uvek slušajte potrebe svoje kože i konsultujte se sa stručnjacima kada je potrebno.